Moedermelk Netwerk
Middelen die de melkproductie verhogen
De baby zelf zal, mits goed aangelegd, zelf de melkproductie sturen. Het clusterkolven imiteert het clusteren van de baby. Soms heb je echter een steuntje in de rug nodig.
Domperidon is een middel dat prolactine verhogend werkt. Prolactine stuurt de aanmaak van moedermelk. Domperidon is verkrijgbaar op recept.
Lees meer informatie over Domperidon op Kenniscentrum Borstvoeding
Andere middelen die de melkproductie kunnen opvoeren zijn kruidenmengsels die speciaal zijn samengesteld voor dit doel. Bij verse kruiden is het moeilijk de werkzame bestanddelen en sterkte te bepalen. Lees meer informatie over Kruiden voor de melkproductie op Kenniscentrum Borstvoeding
Let op: productieverhogende middelen werken niet als de borst niet goed geleegd wordt. Een goed aangelegde baby of goed werkende kolf zijn de eerste voorwaarden om melkproductie op te voeren.
Clusterkolven / Power Pumping (lage melkproductie)
Clusterkolven ofwel Power Pumping wordt toegepast bij een lage melkproductie en imiteert het regelen van een baby om meer melk te genereren.
Hoewel het doel van Clusterkolven is om de melkproductie te verhogen, is de inspanning op het moment zelf niet gericht op een zo groot mogelijk aantal milliliters maar op het geven van signalen aan het lichaam melk te maken.
Er zijn verschillende technieken ontwikkeld. Het kan zijn dat de ene techniek beter voor je werkt dan de andere.
Gebruik een dubbelzijdige, elektrische borstkolf.
Overweeg ook om de ene borst te kolven terwijl de baby aan de andere borst drinkt zodat er effectieve toeschietreflexen opgewekt worden.
Zet de borstkolf op een gemakkelijke en comfortabele plaats in huis waar je vaak langs komt.
Zorg dat je al je kolfspullen direct bij de hand hebt.
Clusterkolven techniek 3
- Binnen een tijdspanne van 3 uur kolf je elke 20 tot 30 minuten een paar minuten.
- Wek een toeschietreflex op en stop met kolven als de melkstroom afneemt.
- Herhaal de Clusterkolfsessie elke dag tot de melkproductie toeneemt.
Het is niet noodzakelijk elke keer een andere kolfset te gebruiken, de flessen tussendoor te wassen en de melk in de koeling te bewaren.
Naar gelang de kamertemperatuur verwissel je de kolfsets elke 4 tot 6 uur en zet je de verzamelde afgekolfde melk in de koeling.
Afgekolfde melk wordt altijd achterin en onderin de koelkast bewaard.
Clusterkolven techniek 1
- Een kolfsessie duurt ongeveer 5 tot 10 minuten elke keer dat je langs de pomp komt.
- Niet vaker dan elke 45 minuten kolven.
- Stop met kolven als het je begint te irriteren.
- Probeer zeker 10 kolfsessies per dag in te lassen.
Het is niet noodzakelijk elke keer een andere kolfset te gebruiken, de flessen tussendoor te wassen en de melk in de koeling te bewaren.
Naar gelang de kamertemperatuur verwissel je de kolfsets elke 4 tot 6 uur en zet je de verzamelde afgekolfde melk in de koeling.
Afgekolfde melk wordt altijd achterin en onderin de koelkast bewaard.
Clusterkolven techniek 2
- Kolf 10 tot 20 minuten.
- Rust 10 minuten.
- Kolf 10 minuten.
- Rust 10 minuten.
- Kolf weer 10 minuten.
De Clusterkolfsessie duurt 1 uur per dag.
Op andere momenten gedurende de dag wordt gekolfd op de manier zoals je het altijd doet.
Het is niet noodzakelijk elke keer een andere kolfset te gebruiken, de flessen tussendoor te wassen en de melk in de koeling te bewaren.
Naar gelang de kamertemperatuur verwissel je de kolfsets elke 4 tot 6 uur en zet je de verzamelde afgekolfde melk in de koeling.
Afgekolfde melk wordt altijd achterin en onderin de koelkast bewaard.
Tip:
Gebruik een handsfree kolfBH als je veel moet kolven!
Tip:
Gebruik een Milksaver of lekschaal tijdens het voeden om gelekte melk van de andere borst op te vangen.
